제주제일고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

828.6 Kcal

• 보리기장밥
• 달걀파국 1
• 한치채소초회 5 6 13
• 분모자짜장불고기 5 6 10 13 16
• 김말이 1 5 6
• h배추김치 9 13
• 멜론(고)

석식

1151.6 Kcal

• *보리쌀밥(일고)
• *두부된장국 5 6
• 반마리치킨 1 2 5 6 15
• *배추김치 9 13
• #청포도망고주스 13
• 고구마치즈스틱 1 2 5 6
• *양배추샐러드(케요네즈) 1 5 12 13

수요일

8월 19일

중식

915.1 Kcal

• h후리가케 1 2 5 6 13
• h 냉우동 3 5 6 13
• 두부조림(자율) 5 6 13
• 비건만두유린기 1 5 6 13
• 크로켓(고감콘) 1 2 5 6 12
• h배추김치 9 13

석식

1126.7 Kcal

• *떡갈비마요덮밥(일고) 1 2 5 6 10 13 15 16 18
• 초코로쉐 1 2 5 6 13
• 맑은미역국 5 6
• *오이양파무침(자율) 13
• *감자채볶음
• *배추김치 9 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

1148.1 Kcal

• h현미밥(통곡물)
• 콩나물김치국 5 9
• h갈비찜 5 6 10 13
• 깻잎지(자율) 5 6 13
• 유채나물무침(고)자율 5 6 13
• 치폴레 치킨퀘사디아 1 2 5 6 12 13 15
• h배추김치 9 13
• 토마토황도절임 11 12

석식

1442.9 Kcal

• 목살필라프 1 5 6 10 13 18
• 유부파된장국 5 6
• *미트볼그라탕(눈꽃) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• *배추김치 9 13
• 딸기샤인머스켓샤베트 2
• *양상추샐러드(파인애플드레싱) 1 2 5 6 12

금요일

8월 21일

중식

935.7 Kcal

• 열무김치비빔밥+강된장(자율) 5 9
• 광양식불고기피타브래드 1 2 5 6 13
• 상하이해물파스타 1 2 5 6 9 10 12 13 17
• 콩국(자율) 5
• h배추김치 9 13
• 친환경사과쥬스 13

석식

946.8 Kcal

• *기장밥(일고)
• *어묵탕 1 5 6
• *상추깻잎/쌈장 5 6 13
• *파채무침 5 6 13
• 캠핑모둠구이+소세지 2 5 6 10 15 16
• *배추김치 9 13
• 얼려먹는야쿠르트 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.