서귀포고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

979.1 Kcal

• 현미밥
• 조갯살미역국 5 6 18
• 꽁치김치조림 9 13
• 수제치킨커틀렛 1 2 5 6 13 15
• 배추김치! 9
• 바나나
• 보코치니샐러드 1 2 5 6 12

수요일

8월 19일

중식

917.3 Kcal

• 쌀밥(선택)
• 메밀냉국수 3 5 6 7
• 또띠아고구마피자 1 2 5 6 10 12 13 16
• 애호박가지나물 5 6
• 배추김치! 9
• 친환경사과/감귤주스(선택) 13
• 포도(거봉)

석식

878.6 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 매콤콩나물국 5 6
• 양상추샐러드(파인드레싱) 12
• 함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 해쉬브라운(피자맛)&케첩* 5 6 12
• 배추김치 9

목요일 오늘

8월 20일

중식

964.8 Kcal

• 잡곡밥 5
• 얼큰쇠고기무국 5 6 16
• 숙주미나리무침
• 명엽채볶음 5 6 13
• 맛김
• 배추김치(절임) 9
• 케이준치킨샐러드(텐더) 1 2 5 6 12 13 15 18

석식

857.0 Kcal

• 흰찹쌀밥
• 미소된장국 5 6
• 상추/깻잎/오이고추/쌈장 5 6 13
• 감자채햄볶음 1 2 5 6 10 15 16
• 돼지고기LA갈비구이 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 제로사과주스 13

금요일

8월 21일

중식

894.8 Kcal

• 김치볶음밥(달걀후라이)+프랑크소시지 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
• 딸기아이스찰떡 2 5 6
• 미소된장국 5 6
• 오이양파무침 13
• 베이컨애호박볶음 5 10
• 배추김치! 9
• 골라먹는과일(바나나/멜론)

석식

1019.4 Kcal

• 김가루주먹밥
• 떡볶이 1 5 6 13
• 배추김치 9
• 김말이 1 5 6 16
• 파인망고주스 13
• 코울슬로 1 2 5 6 13

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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