애월고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

중식

766.2 Kcal

• 흑미밥
• 돈육김치찌개 5 6 9 10
• 유채나물된장무침 5 6
• 잡채 5 6 13
• 삼치살/데리야끼연어
• 배추김치 9 13
• 파인애플(생과)

석식

744.4 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 모닝빵 1 2 5 6
• a미소된장국 5 6
• 꽈리고추멸치(중)볶음 5 13
• 수제돈까스(오븐) 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 요구르트 2
• 양배추사과샐러드 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

1000.9 Kcal

• A멸치국수 5 6
• 양파장아찌 5 6 13
• 오이고추된장무침 5 6 13
• 고구마맛탕+츄러스 1 2 4 5 6 13
• 배추김치 9
• 우유(동물복지) 2
• A대추방울토마토 12

석식

825.7 Kcal

• 혼합곡밥(+) 5
• 팽이버섯무된장국+ 5 6
• 돼지고기대패구이+파채 5 6 10 13 18
• 배추김치 9
• 콩나물쫄면 5 6 13
• a꿀토마토+키위 12 13
• a오이(파프리카)쌈 5 6 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

1015.5 Kcal

• 수수밥
• 마라탕(한우) 1 2 5 6 7 10 12 13 15 16 17 18
• A꽈리고추찜 5 6 13
• 중국식 오이무침 13
• 누룽지찹쌀꿔바로우 1 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 아이스슈(쿠키앤크림) 1 2 5
• 망고사과요거트 2

석식

919.7 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 미역된장국 5 6
• 청경채무침 5 6
• 소시지야채볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
• 매콤닭다리구이(장각) 5 6 12 13 15
• 배추김치 9
• 우베요거트(복숭아) 2 11

금요일

8월 21일

중식

884.3 Kcal

• 현미찹쌀밥(50%)
• A콩나물맑은국 5 6
• 우무냉채 5 6 13
• 닭갈비(우동사리) 5 6 13 15
• 깐풍어묵볶음 1 5 6 12 13
• 배추김치 9
• 수박
• 콘샐러드 1 2 5 6 13

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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