고등학교 · 공립

제주고등학교

제주특별자치도교육청

제주특별자치도 제주시 1100로 3213 (노형동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

938.4 Kcal

(도)찹쌀밥
(도)카레덮밥소스 2 5 6 10 12 13 16 18
(도)오이무침 5 6 13
(도)제육간장볶음 5 6 10
(도)하트고로케 1 5 6 12
(도)배추김치(자율) 9 13
(J)우리쌀동전빵 1 2 5 6
(J)워터젤리(패션푸르트)

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 153.7
단백질(g): 27.4
지방(g): 22.1
비타민A(R.E): 104.0
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 11.3
칼슘(mg): 77.6
철분(mg): 2.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

856.4 Kcal

(도)옛날소시지전 1 2 5 6 10 15 16
(도)잡곡밥
(도)미역장국 5 6
(도)갈비찜(제주고) 5 6 10 13
(도)배추김치(자율) 9 13
(J)앙버터호두과자 1 2 5 6 14
(J)야쿠르트(멀티비타바이오스틱) 2

수요일

8월 19일

중식

831.6 Kcal

(도)보리밥
(도)닭곰탕 5 6 13 15
(도)소고기떡볶음 5 6 13 16
(도)두부강정 5 6 12
(도)배추김치(자율) 9 13
(J)스노우베리도넛 1 2 5 6
(J)무농약사과쥬스 13
(도)콘샐러드 1 5 11 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

938.4 Kcal

(도)찹쌀밥
(도)카레덮밥소스 2 5 6 10 12 13 16 18
(도)오이무침 5 6 13
(도)제육간장볶음 5 6 10
(도)하트고로케 1 5 6 12
(도)배추김치(자율) 9 13
(J)우리쌀동전빵 1 2 5 6
(J)워터젤리(패션푸르트)

금요일

8월 21일

중식

899.9 Kcal

(도)기장밥
(J)딸기콕뚱크바 1 2 4 5 6 13
(도)어묵국 1 5 6
(도)미니새송이볶음 5 6
(도)돈육고추잡채 5 6 10 13 18
(도)교자만두 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17 18
(도)배추김치(자율) 9 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣