중학교 · 사립

신성여자중학교

제주시교육지원청

제주특별자치도 제주시 아봉로 174-5 , 신성여자중학교 (영평동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

706.0 Kcal

현미밥(현미30%)
콩나물맑은국 5 9
모찌유린기 5 6 12 13 15 16 18
배추김치 9
애플망고푸딩
토마토어린잎샐러드(블루베리) 5 6 12 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 107.1
단백질(g): 28.9
지방(g): 17.2
비타민A(R.E): 44.6
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 25.4
칼슘(mg): 190.3
철분(mg): 2.8

원산지

쇠고기(종류): 제주산한우1등급
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 제주산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 제주산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산무농약
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

713.2 Kcal

혼합잡곡밥 5
미역오이냉국 13
상추쌈 5 6 13
무생채 13
고추장불고기 5 6 10 13
배추김치 9
초코아이스크림(컵) 2 5

수요일

8월 19일

중식

699.9 Kcal

게살계란볶음밥 1 5 6 8 12 13 18
맑은된장국 5 6 9
청경채사과무침 13
고추장멸치볶음 5 6 13
배추김치(친) 9
찰보리빵 1 2 5 6
유기농두유 5

목요일 오늘

8월 20일

중식

706.0 Kcal

현미밥(현미30%)
콩나물맑은국 5 9
모찌유린기 5 6 12 13 15 16 18
배추김치 9
애플망고푸딩
토마토어린잎샐러드(블루베리) 5 6 12 13

금요일

8월 21일

중식

713.3 Kcal

찹쌀밥
한치오이냉국 5 6 13
쇠고기오이볶음 5 6 13 16
들기름두부구이 5 6 13
배추김치 9
하우스귤

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣